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Corso

ONLINE – Esperto in Tecniche per la Gestione dell’Ansia

corso online psicologo esperto ansia

Programma

Il corso ha l’obiettivo di approfondire la conoscenza dei Disturbi dell’Ansia e del Disturbo Ossessivo-Compulsivo nei loro vari aspetti sintomatologici, psicobiologici, cognitivi, metacognitivi, emozionali e comportamentali. Intende inoltre fornire strumenti ed indicazioni tecniche di intervento a carattere cognitivo comportamentale.

Il corso è suddiviso in due moduli, nel primo verranno descritti gli stati emozionali dell’ansia e del panico e verranno presentati i modelli attuali del cognitivismo clinico, la relazione tra ansia e alessitimia e gli stili di personalità di tipo fobico ed ossessivo. Verranno inoltre delineate le specificità in termini sintomatologici, cognitivi e comportamentali del disturbo da Attacchi di Panico, dell’Ansia Generalizzata, dell’Ansia Sociale, delle Fobie, dell’Ipocondria e del disturbo Ossessivo-Compulsivo.

Nel secondo modulo saranno illustrati i principi base e le principali tecniche utilizzate nell’approccio cognitivo comportamentale.

 

Il corso ha una durata complessiva di ore 30:03 articolate in:

PROGRAMMA DETTAGLIATO

Introduzione Primo Modulo - Durata 1:54 - LEZIONE GRATUITA

In questa prima parte del corso verrà data una definizione di ansia e di panico nella normalità e nella patologia per poi presentare gli elementi del cognitivismo clinico che contribuiscono a creare uno stato d’ansia patologico. Successivamente verranno approfonditi gli stati d’ansia in relazione alla persona e i modelli del cognitivismo clinico sui disturbi ansiosi. Infine l’attenzione si concentrerà sui meccanismi di mantenimento dell’ansia.

Lezione 1A – Gli stati emozionali dell’ansia e del panico nella normalità e nella psicopatologia - Durata 30:05

Nella prima lezione del corso, dopo aver dato una definizione di ansia, come uno stato emotivo caratterizzato da apprensione, preoccupazione e tensione, si passerà ad analizzare le sue componenti e il meccanismo per cui è in grado di innescare una reazione attacco-fuga; successivamente si vedrà come l’ansia possa sfociare nel patologico. In seguito si esaminerà lo stato emotivo del panico e cosa lo distingue dall’ansia; dopodiché verrà trattata l’iperventilazione, dovuta a una scorretta respirazione, con tutta la sintomatologia che ne consegue. Infine si approfondirà l’ansia sociale dandone una definizione, distinguendola dal temperamento inibito, fino a spiegare la sua eziologia multifattoriale.

Test di apprendimento: Lezione 1A - Durata 5:00

Breve test di apprendimento relativo alla lezione seguita

Lezione 1B – La relazione tra l’ansia e i costrutti dell’alessitimia, dell’impotenza appresa e dello stile esplicativo - Durata 9:49

Nella seconda lezione si indagherà inizialmente la relazione tra lo stato ansioso e l’alessitimia, cioè un disturbo nella regolazione delle emozioni, analizzando le varie componenti di una reazione emozionale. In seguito si studierà il rapporto tra ansia e impotenza appresa, ovvero la percezione che il soggetto ha riguardo alle difficoltà, vissute come un’incapacità personale di fronteggiare l’evento. Per concludere si parlerà della relazione tra ansia e stile esplicativo, vale a dire il modo in cui le persone si spiegano le cause degli eventi.

Test di apprendimento: Lezione 1B - Durata 5:00

Breve test di apprendimento relativo alla lezione seguita

Lezione 2 – Ansia e personalità: i fattori temperamentali e i fattori esperienziali. Lo stile di personalità di tipo fobico e lo stile di personalità di tipo ossessivo - Durata 15:46

In questa unità ci concentreremo sui fattori temperamentali ed esperienziali che possono predisporre l’individuo a un disturbo ansioso. Con il termine temperamento si fa riferimento a caratteristiche innate alla base del comportamento; mentre i fattori esperienziali riguardano variabili ambientali che partecipano alla formazione della personalità. Successivamente si porrà attenzione alla personalità di tipo fobico e ossessivo.

Test di apprendimento: Lezione 2 - Durata 5:00

Breve test di apprendimento relativo alla lezione seguita

Lezione 3A – Caratterizzazione delle specificità in termini nosografici e sintomatologici dei Disturbi Ansiosi e Ossessivi. Alcuni approfondimenti sul loro profilo interno - Durata 21:29

Nella seguente unità si esamineranno gli aspetti sintomatici e nosologici del disturbo da attacchi di panico, che consiste in un brusco aumento dell’ansia durante il quale compaiono sintomi come tachicardia e nausea e l’ipocondria, caratterizzata da una costante apprensione per la propria salute. Infine si approfondirà l’ansia sociale in riferimento al Modello di Clark e Wells, ponendo attenzione alle credenze negative del fobico sociale, al suo stile attributivo, al rimuginio e al ruolo dei comportamenti protettivi.

Test di apprendimento: Lezione 3A - Durata 5:00

Breve test di apprendimento relativo alla lezione seguita

Lezione 3B – Approfondimenti sul profilo interno del Disturbo Ossessivo Compulsivo - Durata 15:30

Questa unità riguarda il disturbo ossessivo compulsivo (DOC), caratterizzato dalla presenza di ossessioni e compulsioni o da ossessioni pure. Successivamente porrà l’attenzione su come è concettualizzato dal cognitivismo clinico lo stato mentale di un paziente DOC, evidenziando nell’attività ossessiva cinque aspetti: evento critico, prima valutazione, tentativi di soluzione di primo ordine, seconda valutazione, tentativi di soluzione di secondo ordine.

Test di apprendimento: Lezione 3B - Durata 5:00

Breve test di apprendimento relativo alla lezione seguita

Lezione 4A – I modelli attuali del cognitivismo clinico sui Disturbi d’Ansia: i contenuti cognitivi - Durata 15:39

La quarta lezione del corso analizza come i modelli del cognitivismo clinico concettualizzano i disturbi d’ansia. Dopo aver descritto la “formula cognitiva dell’ansia”, ossia tutti i vari elementi che contribuiscono a scatenare una reazione ansiosa, si passerà ad esaminare i fattori patogeni dei disturbi d’ansia e come le tecniche di gestione dell’ansia vadano ad agire su ciascuno di questi. Successivamente si analizzeranno i contenuti e le credenze cognitive dei pazienti con disturbo d’ansia studiati da Ellis e Beck. In seguito verranno affrontati gli schemi cognitivi, cioè un insieme di principi collegati tra loro in grado di influenzarsi a vicenda, che nel caso dei disturbi d’ansia appaiono rigidi e inflessibili. Infine si vedrà il contenuto cognitivo riguardante l’intolleranza alle emozioni.

Test di apprendimento: Lezione 4A - Durata 5:00

Breve test di apprendimento relativo alla lezione seguita

Lezione 4B- I modelli attuali del cognitivismo clinico sui Disturbi d’Ansia: i processi cognitivi e il circolo vizioso del panico - Durata 11:28

La prima parte della lezione approfondisce il rimuginio, un’attività ripetitiva e pervasiva di tipo verbale, in grado di aggravare lo stato ansioso. La seconda parte spiega il Modello del circolo vizioso del panico di David Clark che evidenzia quali sono gli aspetti cognitivi che provocano e mantengono il disturbo di panico.

Test di apprendimento: Lezione 4B - Durata 5:00

Breve test di apprendimento relativo alla lezione seguita

Lezione 5A – I meccanismi di mantenimento dei Disturbi d’Ansia legati alle cognizioni - Durata 13:11

La seguente lezione studia i meccanismi che conducono alla nascita, al mantenimento e alla cronicizzazione di un disturbo ansioso. In questa parte ci si soffermerà sui meccanismi di mantenimento cognitivi, ossia l’attenzione, la memoria selettiva, la prudenzialità estrema, l’eccessiva polarizzazione degli scopi, l’errore metacognitivo, i bias e le euristiche.

Test di apprendimento: Lezione 5A - Durata 5:00

Breve test di apprendimento relativo alla lezione seguita

Lezione 5B – I meccanismi di mantenimento dei Disturbi d’Ansia legati alle emozioni e al comportamento - Durata 7:55

Questa unità analizza i meccanismi di mantenimento dei disturbi ansiosi legati alle emozioni e ai comportamenti. Dunque in un primo momento si esaminerà il mood congruity effect , l’emotional reasoning , l’anxiety sensitivity e il problema secondario; successivamente l’attenzione si sposterà sull’ evitamento e i comportamenti protettivi di ricerca di sicurezza.

Test di apprendimento: Lezione 5B - Durata 5:00

Breve test di apprendimento relativo alla lezione seguita

Introduzione Secondo Modulo - Durata 2:19 - LEZIONE GRATUITA

Il secondo modulo del corso riguarda le tecniche di gestione dei sintomi ansiosi dal punto di vista della terapia cognitivo comportamentale. Si approfondirà la psicoeducazione, le tecniche di rilassamento corporeo, la ristrutturazione cognitiva e le tecniche comportamentali. Infine verrà accennato come condurre un assessment e come scegliere le tecniche più adeguate per il paziente.

Lezione 6A – L’Assessment: indicazioni tecniche di conduzione del colloquio clinico - Durata 15:31

Questa unità spiega quanto sia rilevante per un paziente imparare ad automonitorarsi per individuare tempestivamente le sue problematiche. Dopodiché, oltre ad affrontare l’assessment generale e specifico, approfondisce l’importanza della psicoeducazione, della ristrutturazione cognitiva, dell’esposizione in vivo o enterocettiva fino ad arrivare alla prevenzione delle ricadute. Infine verranno introdotti i diari dell’ansia e del panico come importanti strumenti di automonitoraggio.

Test di apprendimento: Lezione 6A - Durata 5:00

Breve test di apprendimento relativo alla lezione seguita

Lezione 6B – L’analisi degli stati mentali problematici - Durata 6:37

La seguente unità presenta il Modello ABC, uno strumento che permette di evidenziare le idee disfunzionali scomponendo una situazione emozionalmente significativa in: evento attivante (A), ragionamenti rispetto all’evento attivamente (B) e reazione emotiva-comportamentale (C).

Test di apprendimento: Lezione 6B - Durata 5:00

Breve test di apprendimento relativo alla lezione seguita

Lezione 6C – La Psicoeducazione - Durata 8:40

Questa unità verte sulla psicoeducazione che consiste nel fornire informazioni dettagliate circa il disturbo ansioso che il paziente presenta con lo scopo di favorire il riconoscimento, la comprensione e la gestione delle manifestazioni sintomatologiche.

Test di apprendimento: Lezione 6C - Durata 5:00

Breve test di apprendimento relativo alla lezione seguita

Lezione 7A – Le tecniche di rilassamento corporeo: il respiro lento - Durata 11:02

La settima lezione affronta la tecnica del respiro lento che permette di contrastare l’iperventilazione e di non far sfociare uno stato d’ansia in un attacco di panico. In un primo momento bisogna insegnare al paziente a individuare il ritmo del suo respiro per capire se ha una modalità di respirazione scorretta, successivamente gli verrà insegnata la tecnica del respiro lento.

Test di apprendimento: Lezione 7A - Durata 5:00

Breve test di apprendimento relativo alla lezione seguita

Lezione 7B – Le tecniche di rilassamento corporeo: il rilassamento muscolare - Durata 5:48

Questa unità tratta il rilassamento muscolare utile per ridurre l’ansia e la tensione muscolare. In un primo momento verrà trattato il rilassamento muscolare progressivo, in seguito quello isometrico.

Test di apprendimento: Lezione 7B - Durata 5:00

Breve test di apprendimento relativo alla lezione seguita

Lezione 8 – L’intervento sui contenuti e sui processi di pensiero: la Ristrutturazione Cognitiva - Durata 11:04

La seguente unità riguarda la ristrutturazione cognitiva, una tecnica che ha l’obiettivo di condurre alla modificazione di convinzioni disfunzionali più o meno consapevoli del paziente ansioso, andando a decatastrofizzare le situazioni da lui temute.

Test di apprendimento: Lezione 8 - Durata 5:00

Breve test di apprendimento relativo alla lezione seguita

Lezione 9A – Le tecniche comportamentali: Esposizione enterocettiva - Durata 15:14

Questa lezione approfondisce le tecniche comportamentali per la gestione dell’ansia. In particolare verrà esaminata l’esposizione enterocettiva che consiste nell’esporre il paziente alle sensazioni fisiche che prova  durante un attacco di panico, con l’obiettivo di modificare le interpretazioni erronee che ha circa la sue sensazioni.

Test di apprendimento: Lezione 9A - Durata 5:00

Breve test di apprendimento relativo alla lezione seguita

Lezione 9B – Le tecniche comportamentali: Esposizione in vivo - Durata 5:44

In questa lezione si analizza l’esposizione in vivo, ovvero l’esposizione alle situazioni realmente temute del paziente. Inizialmente si dovrà stilare una gerarchia di circostanze temute, successivamente creare una serie di obiettivi di esposizione che a loro volta dovranno suddividersi in obiettivi più semplici.

Test di apprendimento: Lezione 9B - Durata 5:00

Breve test di apprendimento relativo alla lezione seguita

Lezione 10A – Esposizione con prevenzione della risposta. Prima e Seconda fase - Durata 11:15

La decima lezione del corso riguarda l’esposizione con prevenzione della risposta applicata ai pazienti con DOC.  In un primo momento vengono descritte le fasi per procedere con l’esposizione, ossia una fase preliminare con un assessment generale, un assessment specifico e la ricostruzione del profilo interno del paziente che permette di pianificare l’intervento. Invece la seconda fase ha lo scopo di insegnare al paziente a scegliere l’azione che ritiene adatta per lui, portandolo a superare il conflitto.

Test di apprendimento: Lezione 10A - Durata 5:00

Breve test di apprendimento relativo alla lezione seguita

Lezione 10B – Esposizione con prevenzione della risposta. Terza e Quarta fase - Durata 16:32

Nell’ultima lezione del corso si affrontano la terza e la quarta fase dell’esposizione con prevenzione della risposta. Inizialmente vengono spiegate delle tecniche che permettono di far emergere nel paziente un bias di ragionamento rispetto alla percezione che ha della propria responsabilità nel realizzare l’evento temuto. Dopodiché si spiega il funzionamento effettivo dell’esposizione con prevenzione della risposta. Infine verrà sottolineata l’importanza della prevenzione delle ricadute in questo tipo di disturbo.

Test di apprendimento: Lezione 10B - Durata 5:00

Breve test di apprendimento relativo alla lezione seguita

Conclusione - Durata 1:06 - LEZIONE GRATUITA

Durante questo corso è stato affrontato il disturbo d’ansia e il disturbo ossessivo compulsivo, concentrandosi sulle tecniche di gestione della sintomatologia di questo tipo di pazienti. Fondamentale è la corretta formulazione del caso clinico che permetterà poi di scegliere la tecnica più adatta a quel tipo di paziente.

Test conclusivo - Durata 15:00

Breve test di apprendimento relativo alla lezione seguita

Dispense e Materiali Didattici

Il corso prevede l’elaborazione e lo studio degli argomenti in programma; il tempo di lavoro individuale stimato sul materiale a disposizione è di 24 ore (calcolo orario fonte: http://www.provider-ecm.it/corsi_fad/ecm)

Download:

- Slide del corso

- Ebook con testo integrale del corso

- Materiale didattico

ANTEPRIMA VIDEO - GRATUITA

INTRODUZIONE PRIMO MODULO

In questa prima parte del corso verrà data una definizione di ansia e di panico nella normalità e nella patologia per poi presentare gli elementi del cognitivismo clinico che contribuiscono a creare uno stato d’ansia patologico.

Successivamente verranno approfonditi gli stati d’ansia in relazione alla persona e i modelli del cognitivismo clinico sui disturbi ansiosi. Infine l’attenzione si concentrerà sui meccanismi di mantenimento dell’ansia.

ANTEPRIMA VIDEO - GRATUITA

INTRODUZIONE SECONDO MODULO

Il secondo modulo del corso riguarda le tecniche di gestione dei sintomi ansiosi dal punto di vista della terapia cognitivo comportamentale. Si approfondirà la psicoeducazione, le tecniche di rilassamento corporeo, la ristrutturazione cognitiva e le tecniche comportamentali. Infine verrà accennato come condurre un assessment e come scegliere le tecniche più adeguate per il paziente.

ANTEPRIMA VIDEO - GRATUITA

CONCLUSIONE

Durante questo corso è stato affrontato il disturbo d’ansia e il disturbo ossessivo compulsivo, concentrandosi sulle tecniche di gestione della sintomatologia di questo tipo di pazienti. Fondamentale è la corretta formulazione del caso clinico che permetterà poi di scegliere la tecnica più adatta a quel tipo di paziente.

Destinatari

Il corso è rivolto a Psicologi e Psicoterapeuti anche in formazione.

IMPORTANTE

Essendo il corso riservato, è richiesto al momento dell’iscrizione di selezionare il campo Psicologo/medico/in formazione e allegare un file che dimostri tale appartenenza (es. ricevuta tassa universitaria, iscrizione ordine, ecc.)

Attestato

Al termine del corso verrà rilasciato un attestato di formazione in “Esperto in Tecniche per la Gestione dell’Ansia”.

Modalità di accesso e utilizzo

Il corso online è fruibile sulla nostra piattaforma attraverso tutti i dispositivi: smartphone, tablet e pc collegati ad internet. L’accesso è sempre disponibile (24/24) per 90 giorni dal momento dell’acquisto.
Per accedere al corso, una volta acquistato (vedi modalità di iscrizione) basta cliccare sulla scritta in alto del sito “Area utente”

 

ed entrare nel proprio account (usando le credenziali di registrazione) dove è disponibile l’accesso al corso online scelto

Il corso è organizzato in video-lezioni alle quali seguono dei test di verifica per migliorarne l’apprendimento. A conclusione del corso è possibile scaricare il materiale didattico.

 

Modalità di iscrizione

Per iscriversi al corso basta semplicemente cliccare sul pulsante verde a destra “Calcola il prezzo” per verificare eventuali promozioni in corso e seguire la procedura guidata di registrazione e pagamento.

E’ possibile pagare sia tramite Carta di Credito/Paypal (senza costi aggiuntivi) oppure Bonifico Bancario (in caso di pagamento con Bonifico Bancario il corso sarà disponibile solo dopo avvenuto accredito presso la nostra Banca, in genere dai 3/5 giorni lavorativi).

Per utilizzare il Coupon consigliamo di procedere come indicato sopra per l’iscrizione, una volta arrivati sulla pagina che mostra prezzo finale, occorre inserire il codice coupon qui verifica coupone cliccare su “Verifica”. Successivamente, avviata la procedura di iscrizione, è necessario inserire nuovamente il coupon qui e cliccare su “Applica”, così il coupon sarà calcolato nel prezzo finale.

 

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Recensioni

Selene Marcella studente psicologia maggio 25, 2018

I materiali scaricabili di questo corso online sono ben fatti e completi

Cinzia Diodati studentessa psicologia novembre 28, 2018

Ho appena concluso il corso! Ho trovato tutto molto chiaro. Grazie anche alla segreteria, sono stati veramente disponibili per tutte le informazioni e l’assistenza quando ho perso la password.

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FrancescaPSi psicologa maggio 22, 2018

Soddisfatta; apprezzo che anche dopo aver scaricato l’attestato, il corso continua ad essere visibile, perchè volevo rivedere una lezione e mi ha permesso di farlo.

PierPsi psicologo maggio 18, 2018

Corso molto interessante! complimenti per la chiarezza dei video e per la quantità dei materiali; devo ancora studiarli bene tutti, ma sembrano veramente ben fatti.

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Luca Minoia aprile 17, 2018

Ottimo il materiale scaricabile, una guida di oltre 300 pagine. Gran bel corso

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