All’interno di questa sezione saranno inseriti contenuti riguardanti il tema della crescita personale, un vasto argomento che nelle sue diverse accezioni ha suscitato particolare interesse negli ultimi anni.
Accettazione di sé, efficacia relazionale, rafforzamento della propria autostima, sono alcuni degli argomenti affrontati nelle varie categorie, che avranno l’obiettivo di aiutare nella conoscenza di sè stessi e nel proporre corsi e strumenti per facilitare l’individuazione di valori ed obiettivi personali.
Da
uno studio condotto da alcuni ricercatori di Yale, Alia Crum, Peter Salovey e
Shawn Achor, è emerso che possiamo trasformare lo stress in energia positiva. Difatti
questo studio considera lo stress non soltanto come un effetto negativo in grado
di destabilizzare,ma raccomanda di porci in un’altra prospettiva per poter beneficiare dei vantaggi legati allo
stress.
Il corso si propone di dare rilevanza alla relazione come fattore determinante la cura. Si propone inoltre di fornire gli strumenti necessari alla costruzione di una relazione d’aiuto buona ed efficace.. Il corso prevede momenti cognitivi in cui il gruppo vivrà l’esperienza della lezione frontale (teorico) e altri in cui verranno proposte esperienze e attivazioni in piccoli gruppi o nel gruppo allargato (esperienziale) con giochi in gruppo e alcune attivazioni creative.
Avere una buona autostima è fondamentale per vivere al meglio. Rafforzare la propria autostima, significa in fin dei conti realizzare pienamente se stessi sviluppando il più possibile la propria individualità, i propri talenti e la propria personalità.
Molte persone hanno bassa autostima e scarsa fiducia in sé stesse, i motivi possono essere diversi, come l’educazione ricevuta, fallimenti passati, ecc..
In questo articolo vogliamo fornire 5 utili modi per aumentare efficacemente la tua autostima:
Troppe immagini inserite nei libri di testo al fine di
attirare l’attenzione dei bambini, potrebbero ostacolare l’apprendimento.
Leggi tutto: APPRENDIMENTO NEI BAMBINI:QUANDO LE IMMAGINI SONO DA OSTACOLO
Uno dei disagi più comuni che riguarda la sfera della sessualità maschile deriva dallle dimensioni del proprio pene.
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| Dott.ssa Sarah Pederboni armoniedellanima.it |
| IGEA Centro Promozione Salute www.igeacps.it |
| Dott. Umberto Castiglione Minischetti www.musicaemusicoterapia.it |
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Dott. Ciro Bucciero
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