Crescita Personale - Articoli

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La storia è costellata di esempi di persone che hanno realizzato grandi cose anche quando nessuno intorno a loro lo credeva possibile. Henry Ford, il grande imprenditore americano, amava ripetere spesso questa frase “Sia che tu creda di farcela, o che tu creda di non farcela, hai ragione!”. La nostra vittoria, o il nostro fallimento, dipendono esclusivamente da noi stessi, da quello che pensiamo, da come ci vediamo, dall’atteggiamento mentale che scegliamo di tenere.

Non è quello che accade che fa la differenza, ma come noi interpretiamo quello che accade!

Nella vita di tutti i giorni, noi otteniamo in termini commisurati a quanto crediamo di poter ottenere.

Le convinzioni sono importantissime ed hanno un potere straordinario: quello di “creare” e quello di “distruggere”.

Per esempio, un atleta è in grado di fornire una prestazione ad altissimi livelli solo se lo crede possibile.

Una convinzione è qualcosa che noi crediamo vera: non ha importanza che lo sia o meno.

Se si possiede una convinzione positiva e potenziante, ci si focalizzerà  sulle opportunità, sul possibile, mettendo in campo ancora  più risorse; questo porterà a ottenere risultati migliori e a rafforzare ulteriormente la propria credenza. Frasi come; “Sono davvero bravo a giocare a pallone!”; “Ce la posso fare!”; “Ho le capacità per riuscirci!”, conducono  ad un circolo virtuoso dell’apprendimento che porterà a sviluppare le proprie potenzialità.

Se si possiede, invece, una convinzione negativa e limitante, si porranno dei limiti all’agire mettendo in campo meno risorse, e di conseguenza i risultati saranno peggiori. Non solo, ma questi risultati potenzieranno la propria convinzione limitante.

Affermazioni come: “Sono davvero un somaro in matematica! ;“Non si può ottenere tutto nella vita!”;“Non sono abbastanza portato per riuscirci!”; “Non ce la posso fare”, porteranno ad investire sempre meno.

La mente è una calamita, e attira ciò su cui ci si focalizza, per questo motivo la prigione non è nella vita reale, ma nella mente stessa.

Una convinzione è una sensazione soggettiva e, come tale, può essere creata, modificata o eliminata ; è proprio da questo presupposto che bisogna partire. Finché si è disposti a credere in qualcosa, il proprio cervello continuerà a cercare (e a trovare) all’esterno dei riferimenti per sostenere questa convinzione, attirando a sè il successo, altrimenti i propri desideri faranno fatica a germogliare ed entrare nella propria vita.

Abbiamo mai pensato a cosa potrebbe succedere se riuscissimo a liberarci dalle catene delle limitazioni che imprigionano la nostra esistenza? Risposta semplicissima: ci sentiremmo più sollevati, sereni e positivi, meno ansiosi, finalmente liberi di vivere pienamente la nostra vita.

Se in futuro si acquisirà questa capacità, si avrà la possibilità di fare e di ottenere tutto ciò che si vuole, realizzando in toto desideri e sogni.

Solo a questo punto la vita diventerà realmente motivante ed interessante.

A cura della dott.ssa Maria Pia Di Stasio