Crescita Personale - Cronaca

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In questi mesi si sono svolti i primi 2 incontri gratuiti (Conoscere la P.N.L.) e il primo corso (P.N.L. Basic) in cui ho cercato di trasmettere la Programmazione Neuro Linguistica (P.N.L. lo studio della struttura dell’esperienza soggettiva) e a cosa serve, riscontrando molto interesse da parte dei partecipanti che hanno fatto domande veramente interessanti e costruttive.

A breve si terrà il terzo incontro introduttivo gratuito e vorrei, con questo articolo, riportare un esempio di applicazione della P.N.L. alla vita quotidiana e dell’efficacia di risposte alternative alle solite che riusciamo a dare rispetto ad un evento nella nostra vita.

Uno dei fondamenti della P.N.L. è il rapport, ovvero trovare i punti in comune con l’altro, riuscire cioè ad entrare in sintonia, assumere lo stesso punto di vista per venire in contatto con il suo modello del mondo. Se lo si apprende e lo si applica nella propria vita la probabilità di intessere relazioni interessanti, costruttive, appaganti, piacevoli, aumenta sensibilmente.

Qualche giorno fa io ero in cucina che finivo di cenare mentre mia moglie era alle prese con il cambio pannolino e pigiamino della nostra piccola di quasi 2 anni. La bambina ha iniziato a fare dei gran capricci, buttando a terra di tutto e non ne voleva sapere di farsi togliere gli abiti e cambiare il pannolino. Decido allora di andare a dare sostegno a mia moglie che era molto stanca, ci guardiamo e intendendoci al volo le do il cambio.

Per distrarla provo a darle una salviettina umidificata ma lei in pieno capriccio la prende e la scaraventa a terra. “Bene”, mi dico, prendo una salviettina anche io e la scaravento a terra cercando di imitarla il più possibile e guardandola negli occhi mentre gli sorridevo appena. Poi prendo una paperella e la butto in terra proprio come faceva lei, comincia a sorridermi e a divertirsi per quello che faccio, quindi le dico “buttiamo pure il pannolino per terra!”, riuscendo così a cambiarglielo, lo ripeto anche per gli indumenti che aveva facendola divertire tanto, e alla fine aveva pannolino nuovo e pigiamino ed era visibilmente contenta di giocare al suo gioco con me. In quell’occasione potevo continuare la mia cena e lasciare che mia moglie risolvesse il tutto, potevo innervosirmi con mia figlia, data la stanchezza, e cambiarla comunque, invece ho scelto di entrare in rapport con lei, perché ho come significato nella mia vita far funzionare il matrimonio e far crescere la mia bambina per quello che lei è e si rivela giorno per giorno.

In rapport si può entrare con chiunque. Chi ha inventato la P.N.L. (Richard Bandler e John Grinder) ha osservato e studiato fin nei minimi dettagli le persone che erano in grado di fare, con il loro modo di comunicare, cose prodigiose, decodificandone il processo, rispondendo quindi alle domande: come fanno le persone di successo a fare quello che fanno? Come fanno alcuni a raggiungere, quasi sempre i loro obiettivi?

Riuscirono a replicare tutte le strategie di successo di “maghi” della psicoterapia, grandi comunicatori, leader, che pur operando in campi diversi, avevano in comune il saper realizzare gli obiettivi che si prefiggevano, comunicando efficacemente con se stessi e gli altri.

Strutturarono quindi la P.N.L. per insegnare agli altri queste strategie.

Lo scopo degli incontri è, appunto, far sapere che ci sono un infinità di scelte possibili di fronte agli eventi della nostra vita. Alcune sono depotenzianti, altre –invece- potenzianti e costruttive.

Le strategie di pensiero e i relativi comportamenti delle persone di successo -intese come quella tipologia di persone che quasi sempre fanno accadere ciò che si prefiggono- sono a disposizione di chiunque.

Applicando la P.N.L. nella propria vita se ne migliora sensibilmente la qualità.

Massimiliano Lucchetti

Master Practitioner Advanced in P.N.L.