CORSO ONLINE: IL PERFEZIONISMO – QUALITA’ O LIMITE?

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Programma

Il corso ha una durata complessiva di 18 ore di formazione articolate in:

• Videolezioni:  1 ora
• Sviluppo dello studio personale: 17 ore

PROGRAMMA DETTAGLIATO

Il corso tratterà il tema del perfezionismo, un aspetto sempre più presente soprattutto nel mondo occidentale già a partire dall’età scolare. Si daranno specifiche definizioni di perfezionismo cercando anche di comprenderne le cause. Ci si focalizzerà, poi, sull’aspetto funzionale dell’essere perfezionisti e sull’aspetto negativo che lo porta ad essere considerato un vero e proprio limite; vedremo, quindi, quando il perfezionismo può definirsi una qualità che aiuta a raggiungere obiettivi importanti per la propria vita e quando, invece, diventa disfunzionale e invalidante. Si parlerà, poi, delle possibili evoluzioni psicopatologiche del perfezionismo, di eventuali modalità per prevenirlo e di strategie per gestirlo e/o superarlo. Durante il corso, saranno fatti dei riferimenti a specifici libri sul tema.

Nella prima lezione si introdurrà il tema del perfezionismo, definendolo e inserendolo all’interno di determinati contesti. Vedremo come esso viene considerato dalle varie teorie psicologiche che se ne occupano e quali sono le specifiche caratteristiche che lo definiscono. Ci occuperemo anche di proporre una fondamentale distinzione tra perfezionismo sano e perfezionismo patologico. Nella seconda lezione affronteremo, invece, le origini del perfezionismo e cioè da dove esso derivi e quali sono le caratteristiche di un genitore con un figlio perfezionista. Nella terza lezione, inizieremo ad affrontare le possibili evoluzioni psicopatologiche del perfezionismo che continueremo a discutere nella quarta lezione focalizzandoci, però, sullo specifico legame tra tratti perfezionistici e patologie del DSM. Nell’ultima lezione, vedremo se è possibile prevenire questo fenomeno e in che modo e indicheremo alcune strategie concrete per gestirlo e/o superarlo.

 

• Lezione 1 – IL PERFEZIONISMO: DEFINIZIONI E CARATTERISTICHE

In questa prima lezione daremo, prima di tutto, una cornice contestuale al tema del perfezionismo per, poi, andare a definirlo e a vederne l’evoluzione nel tempo. Verrà, poi, proposto il perfezionismo con tutte le sue caratteristiche e specificità secondo alcune delle più note teorie psicologiche e verrà proposta la distinzione tra perfezionismo sano e perfezionismo patologico.

• Lezione 2 – LE ORIGINI DEL PERFEZIONISMO

In questa lezione cercheremo di comprendere le cause del perfezionismo e, in un certo senso, l’eziopatologia. Andremo a vedere da dove esso derivi e quali sono le caratteristiche di un genitore di figli perfezionisti.

• Lezione 3 – LE POSSIBILI EVOLUZIONI PSICOPATOLOGICHE DEL PERFEZIONISMO: MODULO A

In questa lezione, divisa in due moduli, partendo dall’aspetto disfunzionale e maladattivo del perfezionismo, andremo a vedere in che cosa potrebbe eventualmente evolvere e quali potrebbero, appunto, essere le conseguenze di un perfezionismo patologico. In questo modulo, ci soffermeremo sulle caratteristiche del perfezionismo patologico secondo il DSM-5 e su alcuni studi indicanti le comorbidità tra perfezionismo e disturbi psicologici.

• Lezione 4 – LE POSSIBILI EVOLUZIONI PSICOPATOLOGICHE DEL PERFEZIONISMO: MODULO B

In questa lezione, andremo, invece, a vedere dettagliatamente tutti le categorie diagnostiche collegate con il perfezionismo. Parleremo di perfezionismo nei disturbi d’ansia, nei disturbi alimentari, nel disturbo ossessivo compulsivo di personalità e nel disturbo narcisistico di personalità.

• Lezione 5 – PREVENIRE E SUPERARE IL PERFEZIONISMO

Nell’ultima lezione vedremo se, ed eventualmente in che modo, è possibile prevenire, a partire dall’età scolare e adolescenziale, il perfezionismo. Verranno, infine, mostrate delle specifiche strategie per provare a gestirlo e/o a superarlo.

Anteprima Video Gratuita

E’ disponibile per la visione il video di presentazione del corso

Destinatari

Il corso è rivolto a tutti coloro i quali vogliano acquisire conoscenze sul tema del perfezionismo. Avendo una modalità semplice e dei contenuti facilmente accessibili, il corso non ha un’utenza specifica; non è rivolto, infatti, solo a professionisti che operano nell’ambito della salute mentale ma a chiunque abbia voglia di approfondire il tema. E’ particolarmente indicato per insegnanti e genitori.

Attestato e benefit

A termine del corso sarà possibile scaricare un certificato di frequenza personalizzato (nome e cognome e titolo del corso).

 

Procedura di iscrizione

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Modalità di accesso e utilizzo

Il corso online è fruibile sulla nostra piattaforma attraverso tutti i dispositivi: smartphone, tablet e pc collegati ad internet. L’accesso è sempre disponibile (24/24)  e con durata illimitata.
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