CORSO ONLINE: LA SCRITTURA CREATIVA – Come riscoprire la creatività personale ed i suoi effetti sul benessere psicofisico

Programma

Il corso ha una durata complessiva di 18 ore di formazione articolate in:

• Videolezioni:  1 ora 
• Sviluppo dello studio personale:  17 ore

PROGRAMMA DETTAGLIATO

Il corso spiega ed esemplifica cosa si intenda con l’espressione “scrittura creativa con finalità terapeutica”. I corsisti vengono formati sull’uso di tecniche di scrittura creativa atte a sviluppare la creatività personale. Il tutto è finalizzato al raggiungimento del benessere psicofisico. Il percorso si sostanzia, dunque, in una migliore conoscenza del personale mondo interiore, della relazione tra noi stessi e l’ambiente di vita e di quella con gli altri. L’attenzione viene successivamente rivolta all’identificazione di aspetti di vita che “vengono mal gestiti” e che, dunque, creano distress. Tali elementi vengono, infine, riletti tramite gli scritti del corsista e rivisitati: il fine è cercare di modificare, quando possibile, ciò che ci allontana dal benessere psicofisico e renderlo meno stressante.

Il corso descrive il potere terapeutivo della scrittura intesa come “creatività” ossia come strumento per esprimere l’universo interiore e raggiungere il benessere psicofisico.

 

• Lezione 1 – IL POTERE TERAPEUTICO DELLA CREATIVITA’ E DELLA SCRITTURA

In questa lezione si chiarirà cosa si intenda col termine “creatività” e con l’espressione “potere terapeutico della scrittura” in campo psicologico. Si cercherà, inoltre, di capire come i due concetti siano collegabili a quello di benessere psicofisico.

• Lezione 2 – RISCOPRIRE E STIMOLARE LA CREATIVITA’ TRAMITE LA SCRITTURA

In questa lezione ci si dedicherà ad esercizi volti alla percezione del nostro ambiente di vita (descrivendo immagini, profumi, suoni e sapori tramite esercizi di scrittura creativa). La domanda alla quale vogliamo rispondere è: cosa favorisce il mio benessere psicofisico? quanto questo viene influenzato da ricordi ed emozioni?

• Lezione 3 – ELABORARE TESTI SCRITTI PER SCOPRIRE NOI STESSI E LA NOSTRA PERCEZIONE DEL MONDO

In questa lezione ci si eserciterà su: pagina di diario, dialogo, descrizione di luoghi e di persone. La domanda su cui lavoreremo sarà: che percezione ho di me, degli altri, del mio ambiente di vita? come posso gestire ciò che influisce negativamente sul mio benessere psicofisico?

• Lezione 4 – LA FORZA ESPRESSIVA DEL RACCONTO, DELLA POESIA E DEL DISCORSO

In questa lezione ci si eserciterà con racconto, poesia e discorso. Questa sarà stimolazione creativa volta a far comprendere quanto l’interrogarsi, in forma scritta, su concetti importanti di vita, sia fondamentale per fare ordine nei pensieri che ci confondono e che ci impediscono di raggiungere il benessere psicofisico.

• Lezione 5 – L’IMPORTANZA DEL SAPERSI RILEGGERE

In questa lezione si imparerà a rileggere quanto scritto nelle lezioni precedenti, analizzando le emozioni emerse, i personali obiettivi di vita posti in luce e gli ostacoli che ci impediscono di raggiungerli. Il tutto rivolto a comprendere come il benessere psicofisico riguardi corpo e mente.

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Anteprima Video Gratuita

E’ disponibile per la visione il video di presentazione del corso

Destinatari

Il corso è rivolto a tutti coloro i quali abbiano curiosità nei confronti della scrittura creativa come mezzo per aumentare il benessere personale. Si rivolge, altresì, a scrittori che abbiano il blocco dello scrittore o vogliano rendere gli scritti vibranti e personali. Il corso è utile anche a studenti che vogliano sperimentare un diverso approccio alla scrittura, in versione creativa.

Attestato e benefit

A conclusione del percorso formativo verrà rilasciato al partecipante un certificato di frequenza.

Procedura di iscrizione

Per iscriversi ai corsi basta cliccare sul pulsante “Aggiungi al Carrello” sia per acquistare un solo corso sia per l’acquisto di più corsi (soluzione più conveniente).

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Modalità di accesso e utilizzo

Il corso online è fruibile sulla nostra piattaforma attraverso tutti i dispositivi: smartphone, tablet e pc collegati ad internet. L’accesso è sempre disponibile (24/24)  e con durata illimitata.
Per accedere al corso, una volta acquistato (vedi modalità di iscrizione) basta cliccare sulla scritta in alto del sito “Accedi”.

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