Obiettivi del Corso
Il corso si propone di fornire gli strumenti psicologici e cognitivi per svincolarsi dai legami tossici e dalla dipendenza affettiva, strutturandosi su tre macro-obiettivi:
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Consapevolezza emotiva e neurobiologica: Decodificare le “emozioni parassite” (rabbia, vergogna, colpa) e comprendere i meccanismi neurologici del Trauma Bond per ridimensionare il senso di colpa legato alla difficoltà di separazione.
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Ristrutturazione cognitiva: Riconoscere le distorsioni mentali e le “trappole” che giustificano il partner, mappando e sostituendo le credenze disfunzionali con una visione più sana e solida di sé.
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Sblocco emotivo e decisionale: Sviluppare strategie pratiche per superare il senso di fallimento e la paralisi decisionale, riattivando la capacità di scelta e l’autonomia d’azione.
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Programma
Il Corso Online I vissuti emotivi tipici della dipendenza affettiva ha una durata complessiva di 18 ore così suddivise:
- Videolezioni o lezioni testuali: 1 ora
- Sviluppo dello studio personale: 17 ore
Spesso ci si chiede perché, pur soffrendo, non si riesca a interrompere una relazione disfunzionale. La risposta non risiede nella mancanza di volontà, ma in un complesso intreccio di vissuti emotivi e trappole mentali che agiscono sotto la soglia della consapevolezza.
In questo corso, esploreremo il paesaggio interiore del dipendente affettivo, analizzando quelle che definiamo emozioni parassite: la rabbia inespressa, la vergogna che isola e il senso di colpa paralizzante che funge da collante nei legami tossici. Non ci fermeremo alla superficie: analizzeremo il concetto di Trauma Bond (legame traumatico), spiegando scientificamente perché il cervello si “aggancia” proprio a chi ci fa del male, rendendo il distacco simile a una vera e propria crisi d’astinenza.
Attraverso le lezioni, identificheremo le credenze limitanti e la “paralisi da analisi” che impediscono il cambiamento, offrendo chiavi di lettura per superare il senso di fallimento personale. Questo videocorso non è solo una spiegazione teorica, ma una bussola per orientarsi nel caos emotivo, smantellare i cicli di ripetizione e gettare le basi per una nuova, autentica autostima. È il primo passo fondamentale per chiunque voglia smettere di “sopravvivere” alle relazioni e iniziare finalmente a viverle.
PROGRAMMA DETTAGLIATO
MODULO I – I vissuti emotivi tipici della dipendenza affettiva
- Lezione 1 – Rabbia e vergogna ed emozioni parassite
- Lezione 2 – Il senso di colpa dei dipendenti affettivi
- Lezione 3 – Il senso di fallimento personale e come superarlo
- Lezione 4 – Trappole mentali ed emotive
- Lezione 5 – Il trauma bond e Perché ripetiamo sempre le stesse relazioni tossiche?
- Lezione 6 – Credenze comuni nel dipendente affettivo e Altre credenze e la paralisi da analisi
Destinatari
Il corso si rivolge a:
- Persone che si sentono incastrate in relazioni sbilanciate o tossiche e non riescono a uscirne.
- Chiunque tenda a ripetere gli stessi schemi relazionali, scegliendo partner emotivamente indisponibili.
- Studenti di psicologia o counselor che desiderano approfondire la fenomenologia emotiva della dipendenza.
- Persone in fase di post-rottura che stanno vivendo il dolore del distacco e vogliono comprendere il perché della loro sofferenza.
Attestato e benefit
A conclusione del Corso verrà rilasciato l’attestato di partecipazione.
Modalità di iscrizione
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Modalità di accesso e utilizzo
Il corso online è fruibile sulla nostra piattaforma attraverso tutti i dispositivi: smartphone, tablet e pc collegati ad internet. L’accesso è sempre disponibile (24/24) e con durata illimitata.
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