Programma
Il seminario offre un’occasione di approfondimento sul funzionamento della mente quando si trova intrappolata in uno stato depressivo.
Osserva come, in una condizione depressiva, si tenda a interpretare la realtà in modo distorto o negativo, influenzando la percezione che la persona ha di sé, degli altri e del proprio futuro.
Vengono, dunque, esplorati i meccanismi attraverso cui pensieri, emozioni e comportamenti si intrecciano e si rinforzano reciprocamente, generando circoli viziosi che mantengono la sofferenza e riducono la capacità delle persone di fronteggiare le richieste della vita quotidiana.
Questo incontro rappresenta un primo passo verso una relazione più consapevole con la propria mente: un invito a riconoscere i meccanismi che alimentano il disagio, a comprendere come si formano e a intravedere la possibilità di interromperli, aprendo lo spazio per un cambiamento più gentile e gestibile nel tempo.
Il seminario gratuito ha una durata complessiva di 1 ora.
Attestato
Al termine del seminario sarà possibile scaricare un certificato di frequenza personalizzato (nome e cognome e titolo del convegno).
Modalità di iscrizione
Per iscriversi al Seminario basta cliccare sul pulsante “ISCRIVITI” (il costo sarà di 0 Euro) e procedere all’inserimento dei propri dati seguendo la procedura guidata.
Modalità di accesso e utilizzo
Il Seminario è accessibile dalla nostra piattaforma attraverso tutti i dispositivi: smartphone, tablet e pc collegati ad internet.
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