Programma e Obiettivi
Esiste un modo per quantificare l’età e l’efficienza del nostro cervello?
Possono le esperienze della vita, le nostre attitudini e i nostri interessi essere accumulati, influenzare e addirittura modificare la struttura e le funzioni cerebrali?
Che cosa significa avere un “cervello plastico”?
Diversamente da una vecchia impostazione che riteneva quest’organo un sistema statico e non soggetto a rimodulazioni dopo lesioni e patologie o destinato ad un inesorabile declino durante l’invecchiamento sano e patologico, oggigiorno, numerosi studi concordano sul fatto che determinate esperienze e condotte di vita siano fondamentali per lo sviluppo, la maturazione e l’efficienza delle strutture cerebrali e delle funzioni cognitive nel corso del tempo.
Dunque, come fa il cervello a plasmarsi, rimodellarsi e a rispondere in modo adattivo e flessibile agli eventi avversi?
La risposta è semplice: esso possiede un vero e proprio “salvadanaio delle esperienze”, conosciuto come “Riserva Cognitiva” (RC).
In questo seminario approfondiamo i concetti di Riserva Cerebrale e Cognitiva come specifiche componenti capaci di fronteggiare danni, lesioni, anomalie e disfunzioni cerebrali. In particolar modo, ci concentriamo sul ruolo della Riserva Cognitiva e della plasticità cerebrale, peculiari fattori di resilienza ingaggiati dal cervello al fine di prevenire gli effetti deleteri delle patologie degenerative legate all’invecchiamento.
La docente ilustra gli strumenti, le strategie e le modalità atte a quantificare, utilizzare e incrementare questi fattori. Beneficiare degli stimoli ambientali e delle risorse interne, assumere stili di vita positivi e improntati ad alimentare tali risorse rappresenta la chiave per preservare al meglio il nostro cervello, rendendolo capace di proteggersi da possibili danni e di rallentare il declino cognitivo riducendo, in tal modo, il rischio di demenza negli anziani.
Il seminario ha una durata complessiva di 1 ora
Attestato e benefit
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