Self Compassion: come avviene la compassione verso di sè
L'autocritica minaccia l'autostima? L’accettazione di se stessi è un prerequisito fondamentale per una buona autostima, e l’aver avuto genitori eccessivamente…
Categoria "Psicologia"
Cos’è il Bystander Effect?
Spieghiamo di seguito cosa avviene esattamente per via di questo singolare ‘effetto spettatore’ attraverso vari studi effettuati nel corso degli…
Sonno: 8 effetti della deprivazione
Il sonno profondo aumenta la formazione di connessioni tra le cellule e quello REM aiuta la formazione della memoria, questo…
La sindrome di Burnout negli studenti universitari
Attualmente si usa il termine Burnout per richiamare l’attenzione su le possibili conseguenze dello stress lavorativo soprattutto nelle helping professions.…
Che stanchezza…tutta colpa della neuroastenia!
Dal secolo scorso lo psichiatra George M. Bread parlando di nevrastenia o neuroastenia (esaurimento nervoso) voleva indicare un disturbo caratterizzato…
Perchè facciamo gli incubi?
Non c'è niente di peggio dello svegliarsi nel cuore della notte in preda al panico e alle palpitazioni. Eppure accade.…
Emozioni: cosa sono e a cosa servono
Le emozioni nascono e si manifestano in maniera del tutto spontanea e involontaria, “capitano” senza lasciare all’individuo la possibilità di…
Pianto e riso spastico
Un aspetto caratteristico della specie umana è il controllo volontario delle risposte emozionali. Ma capita che i meccanismi che coordinano…
Creatività: tra genio e follia
Con il termine Creatività si fa riferimento alla capacità di creare, dar vita a idee e concetti nuovi, tanto innovativi…
Caregiver e demenza: la salute di chi cura
Caregiver e demenza - Secondo la definizione del “Royal College of Physician”, la demenza consiste nella compromissione globale delle cosiddette…
Psicologia del terrorista
Mentre non c’è cosa più semplice che denunciare il malvagio, nulla è più difficile che comprenderlo. Fëdor Dostoevskij Sono passati…
Il formatore: competenze e conoscenze
Il formatore professionale è una figura relativamente giovane, che nasce proprio dall’esigenza di aggiornare la professionalità degli operai all’interno delle…