I benefici della scrittura creativa per il benessere mentale
Praticare la scrittura creativa è un modo efficace e interessante per favorire il benessere e l’equilibrio psico-emotivo: scrivere fa bene…
Categoria "Psicologia"
Resilienza e antifragilità: l’arte di superare gli ostacoli
Il concetto di resilienza, come viene inteso nella psicologia moderna, nasce negli anni ‘50 dello scorso secolo dagli studi condotti…
Salute mentale in Italia: un problema forse sottovalutato
Il protrarsi dell’emergenza sanitaria ha comportato, per molti, un’intensificazione del senso di malessere, paura e isolamento sociale. Anche per chi,…
Adolescenza: consigli per i genitori
L’adolescenza è una fase della crescita di grandi cambiamenti e trasformazioni, non solo fisici ma anche psicologici ed emotivi. È…
Depressione stagionale: cos’è e come combatterla?
Il cambio di stagione e l’arrivo dei primi freddi possono portare con sé malesseri e sbalzi d’umore: scendono le temperature,…
Cos’è la mindfulness e perché praticarla
Il concetto alla base della mindfulness, parola inglese che viene spesso tradotta in italiano con la parola “consapevolezza” o l’espressione…
Stress da lavoro correlato: quali sono le categorie più a rischio?
Lo stress da lavoro correlato (o stress lavoro-correlato) è una condizione di malessere psicologico, emotivo e fisico riconducibile a situazioni…
Principali strategie usate per far fronte al fenomeno Burnout
Il modo migliore per prevenire il Burnout è sicuramente prendersi cura dell’organizzazione e del singolo operatore promuovendo l'impegno nel lavoro…
L’ORGANIZZAZIONE E LA CONDUZIONE DELLO SPORTELLO PSICOLOGICO D’ASCOLTO SCOLASTICO
L’arte più difficile è questa:creare un cerchio grande grandemettersi ai marginie mettere l’altro al centro.Fargli posto e dargli spazio.E ascoltare,…
AIUTO PSICOLOGICO PER STUDENTI UNIVERSITARI
Negli ultimi anni è sempre più presente l'aiuto psicologico nelle scuole italiane, grande opportunità per affrontare e risolvere problematiche inerenti…
Aspetti Temperamentali e di Personalità nel Disturbo di Panico pt.2
Le valutazioni cliniche dei pazienti con Disturbo di Panico, quando sono svolte a breve distanza di tempo dall’esordio del disturbo stesso, molte volte…
COS’È LA PSICOLOGIA DELL’EMERGENZA?
La Psicologia dell’Emergenza, nata a cavallo delle due guerre mondiali per far fronte ai disturbi dei reduci, si occupa degli…